ŸÀÔº° ÇǺΰü¸®¹ý
- ¿©¸§Ã¶ ÇǼÈÄ ÇǺΰü¸®
- µµ¿ì¹Ì | 2004-08-09 | Á¶È¸¼ö 3144
¿©¸§Ã¶ ÇǼÈÄ ÇǺΰü¸®
°ÇÑ Àڿܼ±ÀÇ ÀÚ±ØÀ¸·Î ÇǺÎÇ¥¸éÀÇ °¢ÁúÃþÀÌ µÎ²¨¿öÁö°í ³ôÀº ¿Âµµ¿Í
½Àµµ·Î ÀÎÇÏ¿© ÇǺΰ¡ ¸¹Àº ¶¡°ú ÇÇÁö¸¦ ºÐºñÇÏ¸é¼ ½±°Ô °ÅÄ¥¾îÁø´Ù.
¶ÇÇÑ °Ë°Ô ±×À»·Á ÇǺÎÀÇ Ç¥¸é¿¡ »ö¼ÒÀÇ Ä§Âøµµ ¶Ñ·ÇÇØÁø´Ù.
½Ç³»ÀÇ ³Ã¹æÀåÄ¡·Î ÀÎÇÏ¿© ½Ç¿Ü¿ÍÀÇ ±â¿ÂÂ÷°¡ ½ÉÇØÁö¸ç ÇǺÎÀÇ ph-µµ
¿ª½Ã ±ÕÇüÀ» Àұ⠽¬¿ì¹Ç·Î ¼¼½ÉÇÑ ÁÖÀǸ¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÑ´Ù.
¹«´õÀ§¿Í ¶¡ ¶§¹®¿¡ ÇǺμÕÁúÀ» ¼ÒȦÈ÷ ÇϱⰡ ½¬¿ö ÇǺδ ź·Â¼ºÀ»
ÀÒ°Ô µÈ´Ù.
¶ÇÇÑ ¶¡°ú Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇÏ¿© ½ÅÁø´ë»ç°¡ ÀúÇϵǰí ÀÌ·Î ÀÎÇÏ¿© ¼¼±Õ¹ø½Ä
ÀÌ È°¹ßÇØÁö¹Ç·Î ÇǺδ ÁöÄ¡°í ³ëÈÇö»ó¸¶Àú µÎµå·¯Áö°Ô µÈ´Ù.
´õÀ§¿¡ ÁöÃÄ »êÈµÈ ÇÇÁö°¡ ½×¿© ¸ð°øÀÇ ¶§³ª ÄÚÁÖÀ§ÀÇ ¹øµé°Å¸²ÀÌ
½±°Ô ´«¿¡ ¶ç¹Ç·Î ¾î´À °èÀýº¸´Ùµµ ¼¼¾ÈÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ¿ÜÃâ¿¡¼ µ¹¾Æ¿À¸é ¼¼¾ÈÀ» ±ú²ýÀÌ ÇÏ°í ÇÇÁö°¡ ¸¹Àº ºÎÀ§¿¡
ÇʸµÁ¦³ª µöŬ¸°½ÌÁ¦¸¦ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù
¡ÙÂü°í¡Ù
ÇǼÈÄÀÇÇǺΰü¸®
¿©¸§¿¡ ƯÈ÷ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÒ ÇǺΰü¸® ½Ã±â´Â ¹ÙIJ½º¸¦ ´Ù³à¿Â ÈÄÀÌ´Ù.
¿©¸§ÀÌ Áö³ª¸ç ÇǼ¿¡¼ °ÇÑ ÇÞ»ì°ú ¹Ù´å¹Ù¶÷ ±×¸®°í ÇؼöÀÇ ¿°ºÐ
µîÀ¸·Î ½Ã´Þ¸° ÇǺδ ½ÉÇÑ ÀÚ±ØÀ» ¹Þ¾Æ ºÓ°Ô ´Þ¾Æ ¿Ã¶ó È»óÀÇ Áõ»ó
¸¶Àú º¸ÀÌ¸ç µû²ûµû²ûÇÑ ´À³¦ÀÌ µé°Ô µÈ´Ù.
°Ô´Ù°¡ ¸¹Àº ¶¡ÀÌ ¹èÃâµÇ¸é¼ °¢ÁúÃþÀÇ ¼öºÐ±îÁöµµ »©¾Ñ¾Æ°¡ ¼öºÐºÎÁ·
»óÅ°¡ µÇ¸ç °¡º¿î Å»¼öÇö»óÀÌ À̾îÁ® ÇǺδ °ÅÄ¥¾îÁö°í Ǫ¼®Çª¼®ÇÑ
´À³¦À» ¹Þ°Ô µÈ´Ù.
¶ÇÇÑ Àڿܼ±À¸·Î ºÎÅÍ ½º½º·Î ÇǺθ¦ ÁöÅ°·Á´Â ½ÅüÀÚüÀÇ ¹ÝÀÀÀ¸·Î
ÀÎÇÏ¿© °¢ÁúÃþÀÌ µÎÅÍ¿öÁ® ÀÖ°í °¢ÁúÀº µé¶° ÀÖ´Â »óÅ°¡ µÇ¸ç ¸á¶ó´Ñ
»ö¼Ò¿ª½Ã ÀÚ±ØÀ» ¹Þ¾Æ °Ë¹ö¼¸,±â¹Ì ¹× ÁÖ±Ù±ú°¡ µÎµå·¯Áö°Ô ¾ó·èÁ®
ÀÖ´Â »ö¼Ò º´º¯¸¶Àú ¾ß±âµÈ´Ù.
¿©±â¿¡ °úÀ×ÇÇÁö¿Í ¶¡, ÀÌ¹Ì ÇǺο¡ ³ªÅ¸³ªÀÖ´ø Áõ»óÀº ¾ÇȵȴÙ.
ÀÌó·³ ¿©¸§Ã¶ÀÇ ¿ÜºÎȯ°æÀº ÇǺÎÀÇ ³ëȸ¦ ÃËÁø½ÃÅ°´Â Å©³ªÅ« ¿øÀÎÀÌ
µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹ÙIJ½º ÈÄÀÇ ÀÚ±Ø ¹Þ´Â ÇǺδ ¾ÆÁÖ ¼¼½ÉÇÏ°í ºÎµå·´°Ô
¼ÕÁúÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù,
¹°¸®ÀûÀÎ ÈûÀ¸·Î ÇǺθ¦ ÀÚ±ØÇϸé ÇǺΰ¡ ´õ¿í ¿¹¹ÎÇØÁö¹Ç·Î
°¡´ÉÇÑ ÀÚ±ØÀ» ÁÙ¿©¾ß ÇÏ°í ÀæÀº ¼¼¾ÈÀº ÁÙÀ̸ç
ÇǺÎÀ¯Çü¿¡ ¸Â´Â Ŭ¸°Â¡Á¦·Î ÇǺÎÀüü¸¦ ºÎµå·´°í ¼¶¼¼ÇÏ°Ô ±ú²ýÀÌ
Á¦°Å ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ºÓ°Ô ÀÚ±ØµÈ ÇǺδ À¯¿¬ ¹× º¸½À,ÁøÁ¤È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ ÈÀå¼ö³ª
98%¾Ë·Î¿¡Á©·Î ÁøÁ¤½ÃÅ°´Âµ¥
ÀÌ ¶§ 98%¾Ë·Î¿¡Á©À̳ª ÈÀå¼ö¸¦ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÈÄ »ç¿ëÇϸç
ÈÀå¼ö´Â ÈÀå¼Ø¿¡ ÃæºÐÈ÷ Àû¼Å 10ºÐ ÀÌ»ó ¾ó±¼À» µ¤µµ·Ï ÇÑ´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¾óÀ½ ÂòÂñÀ» ÇØÁÖ¸é ÇǺÎÀÇ ºÓÀº ±â¿îÀÌ »¡¸®ÁøÁ¤µÈ´Ù.
±×¸®°í´Â ÁøÁ¤µÈ ÇǺο¡ Ç÷¾×¼øȯ°ú ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑ ÇǺλöÀ»
µÇãµµ·Ï ÇØ¾ß Çϴµ¥
À̶§´Â ÃæºÐÇѾçÀÇ ¿µ¾çÅ©¸²À» 3ÀÏ¿¡ Çѹø¾¿ ¸¶»çÁö ÇØ ÁÖ°í
Å©¸²À» °È¾î³»°í ³ÃŸ¿Ã·Î ÇǺο¡ ±äÀå°¨À» ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
AHA¼ººÐÀ̼ҷ® ÇÔÀ¯µÈ ÆÑÀ̳ª ¿µ¾ç¸¹°í º¸½ÀÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÆÑÀ»
ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÇǺο¡ Åõ¸í°¨À» ³ôÈ÷¸ç
¾ó±¼¿¡ ÆÑÀ» ÇÒ¶§´Â ÆÑÀ§¿¡ ·¦(10ºÐ~15ºÐ)À» ¾º¿ö ÇǺÎÀÇ ¿µ¾çÈí¼ö¸¦
µ½µµ·Ï ÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇÑ Àç·á¸¦ ¼±ÅÃÇÏ¿© ÇǺÎÀÇ ¹Ì¹éÈ¿°ú¸¦ ±â´ëÇϴ°ÍÀÌ
¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
Âü°íÀÚ·á: ÇǺΰü¸®ÇÐ/ ¼ö¹®»ç