핫 젤을 사용한지 일주일이 넘었네요.
나름대로 열심히 하고 있습니다.
먼저 전 운동과 병행하면서 하고 있구.
물론 먹는 게 가장 중요하죠.
핫 젤은 운동하면서 바르고 하니까 효과가 더 좋은 것 같아요.
운동 가기 10분 전에 복부 부위에 핫 젤을 바르고.
랩을 두르고 운동을 하니까..땀이 너무 많이 나고.
무엇보다..조금씩 허리 라인이 잡히고 있는 것 같아서 더 기분이 좋네요.
모두들 성공하세요.
중간 중간 또 결과 올릴께요.